{"id":9579,"date":"2020-06-25T12:01:17","date_gmt":"2020-06-25T10:01:17","guid":{"rendered":"http:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/?p=9579"},"modified":"2020-06-25T12:01:19","modified_gmt":"2020-06-25T10:01:19","slug":"zblizajace-sie-wakacje-to-upragniony-czas-wypoczynku-zadbajmy-o-bezpieczenstwo-swoje-oraz-naszych-bliskich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/2020\/06\/25\/zblizajace-sie-wakacje-to-upragniony-czas-wypoczynku-zadbajmy-o-bezpieczenstwo-swoje-oraz-naszych-bliskich\/","title":{"rendered":"Zbli\u017caj\u0105ce si\u0119 wakacje to upragniony czas wypoczynku, zadbajmy o bezpiecze\u0144stwo swoje oraz naszych bliskich"},"content":{"rendered":"\n

Ju\u017c niebawem rozpoczniemy wakacje jest to czas szczeg\u00f3lny, aby wi\u0119c unikn\u0105\u0107 sytuacji zagra\u017caj\u0105cych zach\u0119camy do stosowania si\u0119 najprostszych porad:<\/p>\n\n\n\n

Przed wyjazdem na upragnione wakacje zamknijmy zaw\u00f3r wodny i zakr\u0119\u0107my gaz, aby unikn\u0105\u0107 ewentualnej awarii. Gdy wyje\u017cd\u017camy w\u0142asnym samochodem zadbajmy o to, aby by\u0142 sprawny technicznie. Nigdy nie wsiadajmy za kierownic\u0119 po wypiciu alkoholu. B\u0119d\u0105c pasa\u017cerami nie pozwalajmy aby osoba, kt\u00f3ra kieruje samochodem by\u0142a pod wp\u0142ywem alkoholu!!! Nie ryzykujmy w\u0142asnym \u017cyciem i zdrowiem.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Podczas pobytu nad wod\u0105:<\/p>\n\n\n\n

– pami\u0119taj, \u017ce najbezpieczniejsza k\u0105piel, to ta w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, b\u0119d\u0105cych pod nadzorem ratownik\u00f3w, czy funkcjonariuszy policji wodnej
– nigdy nie skacz do wody w miejscach nierozpoznanych,
– nie pozostawiaj na brzegu swoich rzeczy bez opieki, gdy\u017c stanowi\u0105 \u0142atw\u0105 zdobycz dla z\u0142odzieja,
– korzystaj\u0105c \u00a0z materaca, nie odp\u0142ywaj zbyt daleko od brzegu,
Wi\u0119kszo\u015b\u0107 utoni\u0119\u0107 jest rezultatem braku wyobra\u017ani.- podczas wycieczek dostosujcie obuwie i ubi\u00f3r do panuj\u0105cych warunk\u00f3w atmosferycznych zak\u0142adaj\u0105c, \u017ce pogoda mo\u017ce w ka\u017cdej chwili si\u0119 zmieni\u0107;\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\n

B\u0119d\u0105c w g\u00f3rach:<\/p>\n\n\n\n

  • – podczas wycieczek dostosujcie obuwie i ubi\u00f3r do panuj\u0105cych warunk\u00f3w atmosferycznych zak\u0142adaj\u0105c, \u017ce pogoda mo\u017ce w ka\u017cdej chwili si\u0119 zmieni\u0107; <\/li>
  •  – wychodz\u0105c ze schroniska na szlak, poinformujcie o tym jego pracownik\u00f3w podaj\u0105c planowan\u0105 tras\u0119 przemarszu i przybli\u017con\u0105 godzin\u0119 powrotu. Zg\u0142o\u015bcie sw\u00f3j powr\u00f3t;<\/li>
  • -przed wypraw\u0105 zapoznajcie si\u0119 z map\u0105 terenu dobieraj\u0105c d\u0142ugo\u015b\u0107 i trudno\u015b\u0107 szlaku turystycznego do mo\u017cliwo\u015bci najs\u0142abszych uczestnik\u00f3w wycieczki;<\/li>
  • -w g\u00f3rach r\u00f3wnie\u017c b\u0105d\u017acie ostro\u017cni w kontaktach z osobami obcymi;<\/li>
  • -je\u015bli macie ze sob\u0105 telefon kom\u00f3rkowy zaprogramujcie w nim numery najbli\u017cszych plac\u00f3wek GOPR;<\/li>
  • -zawsze zabierajcie ze sob\u0105 podstawowy sprz\u0119t pierwszej pomocy, zw\u0142aszcza do opatrywania ran i usztywniania z\u0142amanych czy zwichni\u0119tych ko\u0144czyn, a tak\u017ce latark\u0119 i gwizdek do sygnalizacji miejsca pobytu;<\/li>
  • -nie wspinajcie si\u0119 po ska\u0142ach bez asekuracji i odpowiedniego przygotowania ,a tak\u017ce sprz\u0119tu. Lepiej skorzysta\u0107 z pomocy instruktora i w zaproponowanym przez niego terenie. <\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

    W podr\u00f3\u017cy:<\/p>\n\n\n\n

    – W trakcie przerw w podr\u00f3\u017cy i postoj\u00f3w unikaj oddalania si\u0119 od autokaru, czy poci\u0105gu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    – Staraj si\u0119 nigdy nie zostawia\u0107 baga\u017cu bez opieki<\/strong> – niezale\u017cnie od tego, czy masz przy sobie ca\u0142y baga\u017c, czy tylko podr\u0119czny.<\/p>\n\n\n\n

    – staraj si\u0119 nie spa\u0107 w podr\u00f3\u017cy<\/strong>, a ju\u017c na pewno nigdy nie przyjmuj pocz\u0119stunk\u00f3w od przypadkowo poznanych os\u00f3b<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    – je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz w grupie, staraj si\u0119 od niej nie od\u0142\u0105cza\u0107- nigdy nie chwal si\u0119 tym, co zabra\u0142e\u015b z domu – pieni\u0119dzmi, markowymi ubraniami. Zawsze b\u0105d\u017a bardzo ostro\u017cny w zawieraniu nowych znajomo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

    Wa\u017cne numery telefon\u00f3w, zapami\u0119taj !<\/p>\n\n\n\n

    112 – Europejski Numer Alarmowy w Polsce po\u0142\u0105czenia odbiera Pogotowie Ratunkowe \u2013 999<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Stra\u017c Po\u017carna – 998<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Policja \u2013 997<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Telefony ratunkowe nad wod\u0105:<\/strong> WOPR – 601 100\u00a0100<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    w g\u00f3rach: TOPR – 601 100 300 \/ 18 20 63\u00a0444<\/strong> GOPR – 985 \/ 601 100\u00a0300<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    A czy wiesz co oznacza skr\u00f3t ICE ???Skr\u00f3t ICE to og\u00f3lno\u015bwiatowy symbol ratuj\u0105cy \u017cycie – to skr\u00f3t od angielskiego wyra\u017cenia IN CASE of EMERGENCY Powiniene\u015b pod nim zapisa\u0107 numer telefonu osoby, kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy powiadomi\u0107 w razie wypadku. Tak zapisany kontakt pozwala ratownikom na zadzwonienie pod wskazany numer i uzyskanie wa\u017cnych informacji o poszkodowanej osobie, takich jak grupa krwi, przyjmowane leki<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Autor: Urszula Ujek<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ju\u017c niebawem rozpoczniemy wakacje jest to czas szczeg\u00f3lny, aby wi\u0119c unikn\u0105\u0107 sytuacji zagra\u017caj\u0105cych zach\u0119camy do stosowania si\u0119 najprostszych porad: Przed wyjazdem na upragnione wakacje zamknijmy zaw\u00f3r wodny i zakr\u0119\u0107my gaz, aby unikn\u0105\u0107 ewentualnej awarii. Gdy wyje\u017cd\u017camy w\u0142asnym samochodem zadbajmy o to, aby by\u0142 sprawny technicznie. Nigdy nie wsiadajmy za kierownic\u0119 po wypiciu alkoholu. B\u0119d\u0105c pasa\u017cerami […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-9579","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9579"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9579\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9584,"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9579\/revisions\/9584"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ckiw-tarnow.ohp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}